肩颈僵硬、肌肉酸累、体内潮湿重……关于这些当代东谈主的“小舛讹”，拔罐成了不少东谈主的养生民风开yun体育网，黑紫罐印则被视为珍摄、收缩灵验的“钤记”。 

但谁能思到，看似平凡的养生操作，竟可能遮挡致命风险——近日，别称须眉在家连结拔罐两天后，竟因操作不妥导致截瘫！

在家连拔两天火罐

须眉俄顷高位截瘫

据报谈，武汉的陈先滋恒久受腰背祸患困扰，他以为是体内潮湿过重，便买了一套火罐在家自行操作。最近，他再次嗅觉不适，便让家东谈主赞理拔罐，连拔了2天，每次齐向上1个小时。

然则，拔罐规则后，陈先生俄顷发现我方的双下肢不可动了。家东谈目的状赶忙把他送往病院。经检查，他被确诊为脊髓毁伤，肚脐以下嗅觉和运动险些沿途丧失。

更要道的是，医师发现，他的脊髓受损区域和拔罐瘀斑位置齐全吻合。

拔罐一般多在背部操作，从拔罐操作的角度而言，选拔肌肉丰厚平整的部位进行更容易。

不外，医师指示，拔火罐的中枢旨趣是通过负压使局部皮肤、皮下组织充血水肿。若在脊柱两侧拔罐且时分向上15分钟，过度负压会捏续牵拉脊柱周围肌肉、筋膜，甚而盘曲挤压椎管空间，形成脊髓压迫毁伤。

提防5个拔罐误区

别让养生变伤身！

❌ 误区一：拔罐能改善各式不安定

北京中医病院老年病科副主任医师王燕丽先容，许多老东谈主将拔罐视为全能保健技巧，但在中医表面中，拔罐的适用范畴其实很明确。

拔罐主要针对外感风寒、风湿等外理性疾病，可通过负压引邪出门；也适用于经络欠亨导致的肢体酸痛，匡助畅通经络、收缩肌肉。

但这一切的前提是患者浩气富余，体质朽迈、气血亏虚者不仅难以成功，还可能越拔越虚。

❌ 误区二：身体那处不安定就拔那处

江苏省南通市中病院针灸科副主任、副主任中医师石海卫指示，并非所有这个词部位齐符合拔罐。拔罐时应提防遁藏皮肤龙套、溃疡、水肿、过敏处，以及长有皮疹和肿瘤的部位；大血管散播处、心前区、乳头、骨骼荆棘起义处、毛发过多处也不符合拔罐。

起头：东谈主民日报、健康时报微信、经视直播开yun体育网